Медицина

Врачи назвали вредный сыр, который следует исключить из рациона

По словам специалистов, не весь сыр одинаково полезен. Так, к примеру, определенный вид сыра может только ухудшать ваше состояние здоровья. На этот счет высказалась диетолог Лурдес Кастро...

Диетолог назвала топ-5 лучших завтраков, которые заряжают энергией на весь день

Завтрак должен быть не только сбалансированным, сытным и полезным, но и быстрым в приготовлении. Диетологи , медики и ученые подтверждают важность завтрака для слаженной работы всех...

Популярные повседневные продукты, которые провоцируют воспаления и боль в суставах

Продукты, насыщенные рафинированными углеводами, способствует появлению и обострению симптомов артрита, предупредили врачи. Многие продукты, которые регулярно попадают на наш стол,  могут спровоцировать воспаление и боль в суставах. Особенно...

Ученые выяснили лучший способ защиты от деменции

Чтобы снизить риски развития болезни, медики советуют ежедневно тренировать свой мозг — читать, считать, решать логические задачки и кроссворды. Ученые изучили показатели слабоумия среди 2,1 миллиона человек...

Известный диетолог назвал три продукта, которые помогут избавиться от жира на животе

Включайте их в свой рацион как можно чаще, чтобы быстро избавиться от висцерального жира. Известный диетолог из Словакии Триста Брест назвала три простых продукта, которые эффективно борются с...

Врачи рассказали о важном внешнем признаке повышенного давления

Оказывается, по глазам можно определить, страдает ли человек гипертонией. Гипертония — опасное состояние организма, при котором кровяное давление повышается, достигая уровеней 140/90 мм рт. ст. и...

Новое на сайте