Также врачи утверждают, что употреблять супы нужно в умеренном количестве.
Диетологи подчеркивают, что не все супы являются здоровой пищей и могут нанести организму значительный вред, особенно при регулярном потреблении.
Согласно экспертам, самым вредным супом является солянка, поскольку она готовится из нескольких видов мяса, копченостей и соленых огурцов, а также содержит другие высококалорийные ингредиенты.
Однако, полностью отказываться от солянки необязательно, но важно умеренно употреблять это блюдо. Людям, страдающим заболеваниями сердечно-сосудистой системы, следует быть особенно осторожными при употреблении солянки, так как это блюдо может представлять серьезную опасность для их здоровья.
Читайте также: медики назвали 6 овощей, от которых вреда больше, чем пользы.