Ученые определили, какая специя улучшает память и работу мозга

Ученые определили, какая специя улучшает память и работу мозга

Употребление продуктов с корицей может помочь улучшить память и склонность к обучению, а также может снизить некоторые симптомы тревоги. 

Группа ученых проанализировала сотни отчетов по предыдущим исследованиям и выяснила, что есть специя, которая способна оказывать положительное влияние на работу мозга, улучшать память и процесс обучения.

Результатами исследования поделился ресурс Nutritional Neuroscience.

Новое исследование показывает, что употребление продуктов с корицей может помочь улучшить память и склонность к обучению, а также может снизить некоторые симптомы тревоги.

Команда исследователей из Университета медицинских наук Бирджанда определила, что корица может помочь уменьшить или предотвратить потерю памяти и улучшить процесс обучения.

Ученые приняли во внимание 40 исследований, изучавших влияние корицы на память и обучение. Большинство из них показали положительное влияние употребления корицы на эти процессы.

Ученые также пришли к выводу, что корица повышает жизнеспособность клеток, одновременно уменьшая агрегацию тау и бета-амилоида, связанную с болезнью Альцгеймера.

Читать также:
Медики назвали фрукт, который может защитить от рака

Два клинических исследования были сосредоточены на потреблении корицы молодыми людьми и людьми с преддиабетом в возрасте до 60 лет. Молодежь должна была жевать палочки-жвачки с корицей, другая группа — потребляли белый хлеб, приправленный 2 г корицы.

Молодые люди, жевавшие жвачку с корицей, сообщили об улучшении когнитивных функций и памяти, а также об уменьшении симптомов тревоги. Однако участники с преддиабетом претерпели незначительные изменения в когнитивных функциях после употребления хлеба с корицей.

НОВОЕ НА САЙТЕ

Орбан заявил о горьком моменте для ЕС из-за Украины

Дзен Для европейских политиков наступит горький момент, когда они вынуждены будут признать, что Евросоюз и Украина проиграли в конфликте, заявил премьер-министр Венгрии Виктор Орбан. "Наступит горький момент, когда европейским лидерам, за исключением нас и...

На Западе назвали завтрашний день моментом истины для Европы

ДзенПремьер-министр Венгрии Виктор Орбан в соцсети X призвал депутатов Европейского парламента сделать правильный выбор в предстоящем голосовании о вынесении вотума недоверия главе Еврокомиссии Урсуле фон дер Ляйен."Завтра наступит момент истины: с одной стороны —...

Министр обороны Польши сделал странное заявление о Балтийском море

ДзенМинистр обороны Польши Владислав Косиняк-Камыш назвал Балтийское море внутренним морем НАТО при подписании контракта на поставку береговых надводных обзорных радаров и низколетящих целей, передает пресс-служба военного ведомства страны."После вступления Швеции и Финляндии в НАТО...

Косачев прокомментировал слова Мерца о дипломатических средствах по Украине

Дзен Вице-спикер Совфеда Константин Косачев, комментируя слова канцлера ФРГ Фридриха Мерца о том, что дипломатические средства разрешения украинского конфликта "исчерпаны", заявил, что исчерпана вера в здравый смысл европейских лидеров. Ранее канцлер ФРГ Фридрих Мерц,...

СМИ раскрыли секретные планы Запада против России

Дзен ЕС в случае попытки ввода войск на Украину столкнется с проблемой мобилизации достаточного количества подготовленных солдат, искать их будут, скорее всего, в Восточной Европе, пишет обозреватель Антун Роша в статье для хорватского издания...