Медицина

Названа вечерняя процедура, которая помогает быстрее заснуть

Ученые утверждают, что эта простая и доступная для всех процедура вам поможет. Речь идет о теплой ванне. Вечернее принятие ванны или душа поможет добиться глубокого и спокойного...

Ученые рассказали о последствиях ночного образа жизни

По словам исследователей, поддержка регулярного графика сна может помочь не только улучшить сон, но и снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний. Люди с нерегулярной продолжительностью сна более склонны к развитию...

Врачи рассказали, какая утренняя привычка провоцирует развитие диабета

Даже если вы ведете максимально здоровый образ жизни и исключаете вредные продукты питания, один лишь напиток способен спровоцировать опасное заболевание. Кофе — это напиток, который содержит мощные антиоксиданты...

Врачи рассказали, какой чай вредит зубам

Чай — любимый напиток миллионов людей, который, однако, имеет некоторый негативный эффект для организма человека. Мало кто не согласится, что чай – один из самых популярных и вкусных...

Какое время медики считают лучшим для завтрака

Особенно не стоит пропускать утренний прием пищи тем, кто страдает от лишнего веса. Специалисты говорят, что пропускать завтрак не стоит ни в коем случае, так как от этого...

Медики назвали популярные напитки, которые очень вредят пищеварению

Некоторые популярные напитки могут влиять на выработку кислоты в желудке, обезвоживать, постепенно истончать слизистую оболочку желудка и кишечника. Диетологи назвали ряд популярных напитков, которые могут оказывать негативное...

Новое на сайте