Медицина

Медики назвали полезный и доступный напиток, который помогает быстро сжигать жир

Зеленый чай зарекомендовал себя как отличное жирорасщепляющее средство, богатое ценнейшими витаминами, антиоксидантами и другими полезными для здоровья веществами. Ученые уверяют, что в сочетании со сбалансированным питанием зеленый чай...

Не всем подходит: кому категорически противопоказано интервальное голодание

Любое здоровое питание может плохо сказаться на организме человека, если он будет придерживаться его впервые. Но бывает так, что правильное питание может быть и вовсе противопоказано. Интервальное...

Диетологи назвали продукты, которые смело можно есть на ночь

Медики отмечают, что голодать по вечерам бессмысленно, ведь калории в течение дня усваиваться приблизительно одинаково. Но от жирных и «тяжелых» блюд все же стоит отказаться… Диетологи уверены, что...

Медики назвали 6 овощей, от которых вреда больше, чем пользы

Врачи утверждают, что некоторые продукты лучше исключить из рациона. Исследования показывают, что не все овощи одинаково полезны. Некоторые из тех, что считаются крайне полезными, на самом деле могут...

Дефицит омега-3: пять признаков, о которых следует знать

Жирные кислоты омега-3 помогают строить и поддерживать здоровое тело, поэтому они так важны. Хорошее здоровье кожи, мозга и иммунитета во многом зависит от жирных кислот Омега-3. Вот...

В NASA выяснили, какие комнатные растения улучшают здоровье

Некоторые виды домашних растений могут положительно влиять на самочувствие человека. Комнатные растения не только являются прекрасным украшением для нашего дома, но и могут оказать ценное влияние на наше...

Новое на сайте